瞑想や散歩、日光を浴びてて身体を動かすなどの些細な行動の積み重ねが救いになる。【うつ病の脳内メカニズムと症状】 https://t.co/IwB3WvX7V6 https://t.co/ldXKrgg2pZ
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Source: vogue
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