マネしてみたい！？フランス流、残暑を快適に過ごす4つのコツ

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フランスでは暑さ対策のため、日中は雨戸と窓を閉め切る
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気分爽快！ミネラルウォーターミスト
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涼をとるのに最適なミネラルウォーター入りミスト
涼をとるのに効果的な打ち水。水をまくと、その場の温度が一時的に低くなることを利用した、日本に古くから伝わる暑さ対策のひとつです。
さて、ここフランスでは？　というと、顔や身体にミネラルウォーターの入ったミストを吹きかけ、体温を下げる方法が一般的。ミネラルウォーターでお馴染みの仏エビアン社のものを始め、さまざまなメーカーからスプレータイプのミストが出回っています。
【手作りもOK！】100円ショップで手に入る化粧水用の空きボトルに、ミネラルウォーターを入れる。冷蔵庫で冷やせば、リフレッシュ度UP！
雨戸と窓を閉め切りに
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フランスの家は暑さ対策のため、日中は窓を閉め切っていることが多い
夏の日中にフランスの街を歩くと、雨戸と窓を閉め切っている家の多さに驚きます。その理由はというと、太陽光を遮断するため。日差しの強い日中に閉め切れば、熱が家の中にこもるのを防げます。フランスはエアコン普及率が25％と低いため、エアコン

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