「うつ病の人は3時〜4時など早朝に目が醒めてしまい、さらに寝付きも悪く、睡眠中に何度も目が醒めてしまうこともあります。午前中に憂鬱な気分に襲われ、夜眠る前に『明日はこれをやろう』と一瞬、前向きな気分になる」 https://t.co/l0jJrmETQp

「うつ病の人は3時〜4時など早朝に目が醒めてしまい、さらに寝付きも悪く、睡眠中に何度も目が醒めてしまうこともあります。午前中に憂鬱な気分に襲われ、夜眠る前に『明日はこれをやろう』と一瞬、前向きな気分になる」 https://t.co/l0jJrmETQp
Source: vogue

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